Деревенский салат из огурцов
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
5 ГраммЖиры
1 ГраммУглеводы
17 ГраммКалорийность
86 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 10
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Шаг 2 / 10
Огурцы оставить при комнатной температуре на один час, чтобы они слегка прогрелись и стали сочнее.
Шаг 3 / 10
Очистить огурцы от кожуры.
Шаг 4 / 10
Нарезать мякоть небольшими кубиками.
Шаг 5 / 10
Посолить нарезанные огурцы.
Шаг 6 / 10
Добавить подсолнечное масло и перемешать.
Шаг 7 / 10
Мелко порубить укроп и всыпать его в салат.
Шаг 8 / 10
Все тщательно перемешать.
Шаг 9 / 10
Очистить зубчики чеснока и выдавить их в салат с помощью чесночного пресса.
Шаг 10 / 10
Снова хорошо перемешать и дать блюду настояться 5–10 минут перед подачей, чтобы вкус стал более насыщенным.
Ингридиенты
- Огурцы 3 штуки
- Укроп 3 веточки
- Подсолнечное нерафинированное масло по вкусу
- Соль по вкусу
- Чеснок 3 зубчика
Комментарии (0):