Салат с курицей и пекинской капустой
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
16 ГраммЖиры
7 ГраммУглеводы
13 ГраммКалорийность
185 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 4
Можно приготовить куриное филе, отварив его или жаря на гриле.
Шаг 2 / 4
Во время приготовления филе нарезать пекинскую капусту.
Шаг 3 / 4
Порезать помидоры и куриное филе.
Шаг 4 / 4
Смешать, затем добавить раздавленный чеснок и сметану. Посолить и перемешать.
Ингридиенты
- Куриное филе 100 г
- Помидоры 270 г
- Пекинская капуста 350 г
- Чеснок 2 зубчика
- Сметана 80 г
Комментарии (0):