Печеная тыква с розмарином и морской солью
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
7 ГраммЖиры
2 ГраммУглеводы
41 ГраммКалорийность
156 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 2
Взять крупную тыкву, вымыть и очистить от семян. Нарезать дольками шириной 2–3 см, оставляя кожуру для сохранения формы при запекании.
Шаг 2 / 2
Духовку разогреть до 180 градусов. Противень выстелить пекарской бумагой, разложить на нем дольки тыквы. Посыпать солью и перцем, добавить веточки розмарина для аромата. Отправить в духовку на 20–25 минут, запекать до мягкости и появления лёгкой золотистой корочки.
Ингридиенты
- Тыква 2 кг
- Свежий розмарин 1 пучок
- Морская соль по вкусу
- Молотый черный перец 1 столовая ложка
Комментарии (0):