Овощной салат с семгой и креветками
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
26 ГраммЖиры
14 ГраммУглеводы
12 ГраммКалорийность
274 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 4
Нарезать огурцы, красный и желтый салатный перец соломкой.
Шаг 2 / 4
Нарезать семгу и крабовое мясо на аккуратные ломтики.
Шаг 3 / 4
Заправить нарезанные овощи, семгу и крабовое мясо растительным маслом и яблочным уксусом. Посыпать смесью из перемолотых перцев (белого, красного, черного и зеленого) для аромата и вкуса.
Шаг 4 / 4
Отварить креветки до готовности, а затем использовать их для украшения салата перед подачей.
Ингридиенты
- Свежий красный перец 1 штука
- Свежий желтый перец 1 штука
- Огурцы 2 штуки
- Слабосоленая семга 200 г
- Мясо краба 200 г
- Яблочный уксус 2 столовые ложки
- Тигровые креветки 5 штук
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Растительное масло 1,5 столовых ложек
Комментарии (0):