Творожные сырники с овсянкой
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
10 ГраммЖиры
4 ГраммУглеводы
24 ГраммКалорийность
167 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 4
Положить творог в посуду, после этого добавить туда 3 яйца, затем хорошо перемешать.
Шаг 2 / 4
После этого следует положить сахар, немного соли (по вкусу) и овсяные хлопья. Затем хорошо перемешать все ингредиенты.
Шаг 3 / 4
Подогреть сковороду, добавить оливковое масло (оно полезнее среди прочих). Затем, используя столовую ложку, выкладывать на сковороду полученное тесто.
Шаг 4 / 4
Обжаривать со всех сторон в течение приблизительно 1-1,5 минуты.
Ингридиенты
- Куриное яйцо 3 штуки
- Сахар ½ стакана
- Соль по вкусу
- Овсяная крупа 3 столовые ложки
- Обезжиренный творог 200 г
Комментарии (0):