Мятно-клубничный смузи
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
4 ГраммЖиры
1 ГраммУглеводы
48 ГраммКалорийность
210 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 2
Измельчить яблоко и банан в блендере. Добавить листья мяты, сок лайма, клубнику и воду. Перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 2 / 2
Необходимо достичь консистенции густого и однородного напитка с летним освежающим вкусом.
Ингридиенты
- Клубника 5 штук
- Бананы 1,5 штук
- Свежая мята 1 пучок
- Яблоко 1 штука
- Лайм ½ штуки
- Вода 1 стакан
Комментарии (0):