Летний кефирный коктейль с укропом и солью
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
12 ГраммЖиры
4 ГраммУглеводы
18 ГраммКалорийность
170 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 2
Мелко порезать укроп и поместить его в стакан для погружного блендера, затем влить охлажденный кефир, посолить по вкусу и взбить все ингредиенты вместе.
Шаг 2 / 2
Перелить в стакан.
Ингридиенты
- Кефир 1%-ный 400 мл
- Укроп 25 г
- Соль по вкусу
Комментарии (0):