Чатни из кокоса и зерен кунжута

Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
6 ГраммЖиры
13 ГраммУглеводы
9 ГраммКалорийность
170 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 3
Измельчить все ингредиенты и растереть до однородного состояния.
Шаг 2 / 3
Добавить соль и полить свежевыжатым лимонным соком.
Шаг 3 / 3
Храните в прохладном месте в плотно закрытой банке.
Ингридиенты
- Свежая кинза (кориандр) 1 стебель
- Кунжутные семечки 100 г
- Куркума 1 столовая ложка
- Зеленый перец чили 4 штуки
- Репчатый лук 1 штука
- Соль 1 столовая ложка
- Лимонный сок 2 столовые ложки
Комментарии (0):