Поиск

Чатни из кокоса и зерен кунжута

Рейтинг рецепта 5
Отзывы о рецепте 0
Время приготовления 0 минут
Количество порций 4
Рецепт Чатни из кокоса и зерен кунжута

Энергетическая ценность на 100 г.

Белки

6 Грамм

Жиры

13 Грамм

Углеводы

9 Грамм

Калорийность

170 Ккал

Инструкция по приготовлению

Шаг 1 / 3
Измельчить все ингредиенты и растереть до однородного состояния.
Шаг 2 / 3
Добавить соль и полить свежевыжатым лимонным соком.
Шаг 3 / 3
Храните в прохладном месте в плотно закрытой банке.

Ингридиенты

  • Свежая кинза (кориандр) 1 стебель
  • Кунжутные семечки 100 г
  • Куркума 1 столовая ложка
  • Зеленый перец чили 4 штуки
  • Репчатый лук 1 штука
  • Соль 1 столовая ложка
  • Лимонный сок 2 столовые ложки

Оцените этот рецепт

Комментарии (0):

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Похожие рецепты

Главная Рецепты Избранное Аккаунт