Поиск

Жаренный в кукурузе сом с мак-шу

Рейтинг рецепта 5
Отзывы о рецепте 0
Время приготовления 0 минут
Количество порций 2
Рецепт Жаренный в кукурузе сом с мак-шу

Энергетическая ценность на 100 г.

Белки

21 Грамм

Жиры

39 Грамм

Углеводы

36 Грамм

Калорийность

581 Ккал

Инструкция по приготовлению

Шаг 1 / 8
Репчатый лук нарезать мелкими кубиками, а также подготовить острый и сладкий перец, удалив белую внутреннюю часть и оставив только кожицу с тонкой прослойкой мякоти. Чеснок нарезать тонкими ломтиками, а зеленый лук порезать средними кусочками, чтобы они были удобного размера.
Шаг 2 / 8
Копченую грудинку (без кожи) нарезать небольшими полосками и обжарить на сковороде. Затем добавить нарезанный соломкой бекон и сливочное масло, продолжая обжаривать на среднем огне.
Шаг 3 / 8
Через 2 минуты после начала жарки грудинки и бекона, добавить нарезанный острый и сладкий перец, репчатый лук и чеснок. Посыпать креольской приправой и обжаривать, помешивая, до полуготовности овощей. Влить сливки и тщательно перемешать.
Шаг 4 / 8
Затем добавить консервированную кукурузу, разогреть её, постоянно помешивая. В конце добавить нарезанный зеленый лук, оставив немного для украшения. Это готовый мак-шу.
Шаг 5 / 8
В отдельной миске взбить яйцо. Смешать кукурузную муку с креольской приправой.
Шаг 6 / 8
Сома нарезать тонкими, но широкими кусками, затем обмакнуть в взбитое яйцо и обвалять в панировке из кукурузной муки и креольской приправы. При необходимости добавить немного соли в панировку.
Шаг 7 / 8
Нагреть масло в глубокой сковороде. Когда масло закипит, обжарить кусочки сома, обжаривая по 1-1,5 минуты, затем извлечь шумовкой и выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
Шаг 8 / 8
Важно готовить мак-шу и жарить сома одновременно, чтобы оба блюда были горячими при подаче. Посыпать оставшимся зеленым луком готовое блюдо перед подачей на стол.

Ингридиенты

  • Сом 80 г
  • Копченая грудинка 50 г
  • Бекон 20 г
  • Куриное яйцо 1 штука
  • Сливки 30 мл
  • Сливочное масло 20 г
  • Кукурузная мука 30 г
  • Консервированная кукуруза 170 г
  • Репчатый лук 20 г
  • Сладкий перец ½ штуки
  • Чеснок 1 зубчик
  • Зеленый лук 25 г
  • Перец чили 5 г
  • Креольская смесь специй по вкусу

Оцените этот рецепт

Комментарии (0):

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Похожие рецепты

Главная Рецепты Избранное Аккаунт