Тайский ролл
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
7 ГраммЖиры
2 ГраммУглеводы
5 ГраммКалорийность
66 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 3
Окунуть сухие листы рисовой бумаги по одному в миску с теплой водой.
Шаг 2 / 3
Обжарить креветки на сковородке, разрезать их пополам. Нарезать авокадо и манго на тонкие ломтики, огурец на соломку. Осторожно завернуть все ингредиенты в рисовую бумагу.
Шаг 3 / 3
Сервировать роллы с арахисовым или сладким чили-соусом.
Ингридиенты
- Рисовая бумага 2 штуки
- Креветки 3 штуки
- Тайское манго 20 г
- Авокадо 20 г
- Огурцы 20 г
- Стручковый зеленый горошек 20 г
Комментарии (0):