Смузи из свежей клубники
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
2 ГраммЖиры
1 ГраммУглеводы
10 ГраммКалорийность
55 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 3
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Шаг 2 / 3
В чашу блендера поместить клубнику, пахту, клюквенный концентрат, лёд и, при желании, сахар.
Шаг 3 / 3
Взбить все ингредиенты до получения однородной, нежной консистенции без крупных кусочков льда. Напиток сразу разлить по стаканам и подать к столу.
Ингридиенты
- Клубника 150 г
- Пахта 1 стакан
- Концентрированный клюквенный сок ½ стакана
- Лед 6 штук
- Сахар 1 чайная ложка
Комментарии (0):