Скрэмбл со свекольным соком
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
19 ГраммЖиры
25 ГраммУглеводы
6 ГраммКалорийность
328 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 10
Разогреть горчичное масло на сковороде и приправить его щепоткой соли.
Шаг 2 / 10
Разбить яйца.
Шаг 3 / 10
Добавить свекольный сок.
Шаг 4 / 10
Сразу начать аккуратно перемещать края яичницы к центру.
Шаг 5 / 10
Как только яйца застынут, убрать с плиты.
Шаг 6 / 10
Переложить на тарелку.
Шаг 7 / 10
Добавить специю сумах к блюду.
Шаг 8 / 10
Приправить блюдо с чили-соусом.
Шаг 9 / 10
Посыпать пармезаном.
Шаг 10 / 10
Подавать немедленно.
Ингридиенты
- Куриное яйцо 2 штуки
- Свекольный сок 1 столовая ложка
- Соус чили 1 чайная ложка
- Тертый сыр пармезан 1 чайная ложка
- Сумах щепотка
- Крупная морская соль щепотка
- Горчичное масло 1 чайная ложка
Комментарии (0):