Панкейки с овсяными хлопьями

Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
7 ГраммЖиры
9 ГраммУглеводы
32 ГраммКалорийность
227 КкалИнструкция по приготовлению
Шаг 1 / 6
Смешать в миске манную крупу и овсяные хлопья.
Шаг 2 / 6
Залить их кефиром, перемешать и оставить на 2 часа
Шаг 3 / 6
Яйца взбить, добавить в миску
Шаг 4 / 6
Добавить соль, сахар и соду
Шаг 5 / 6
Влить масло, перемешиваем. Тесто получается не очень густое.
Шаг 6 / 6
Жарить блинчики.
Ингридиенты
- Куриное яйцо 2 штуки
- Овсяные хлопья 1 стакан
- Обезжиренный кефир ½ л
- Уксус ½ чайные ложки
- Сахар 3 столовые ложки
- Сода ½ чайные ложки
- Манная крупа 1 стакан
- Растительное масло 3 столовые ложки
Комментарии (0):