Поиск

Кускус с карри и фасолью

Рецепт «Кускус с карри и фасолью». Ингредиенты и пошаговое приготовление.

Рейтинг рецепта Рейтинг: 5 / 5
Отзывы о рецепте Комментарии: 0
Количество порций
2
Кухня
Авторская кухня

Автор рецепта: CookLook

Опубликовано:

Запись обновлена:

Кускус с карри и фасолью

Энергетическая ценность на 100 г.

Белки

8 Грамм

Жиры

1 Грамм

Углеводы

33 Грамм

Калорийность

188 Ккал

Ингредиенты на 2 порц.

  • Кускус 1 стакан
  • Кипяток 1,5 стаканов
  • Сушеный орегано 1 чайная ложка
  • Смесь молотых перцев ½ чайные ложки
  • Карри 1 столовая ложка
  • Копченая паприка ½ чайные ложки
  • Соль по вкусу
  • Консервированная фасоль с чили 100 г

Приготовление

  1. Шаг 1 / 11

    Кускус всыпать в глубокую миску и приправить орегано.

  2. Шаг 2 / 11

    Добавить смесь молотых перцев.

  3. Шаг 3 / 11

    Добавить паприку.

  4. Шаг 4 / 11

    Посолить, всыпать карри и всё перемешать.

  5. Шаг 5 / 11

    Залить кипятком.

  6. Шаг 6 / 11

    Накрыть миску тарелкой.

  7. Шаг 7 / 11

    Оставить миску на 5 минут, чтобы кускус распарился.

  8. Шаг 8 / 11

    Затем разрыхлить кускус вилкой.

  9. Шаг 9 / 11

    Заправить оливковым маслом и перемешать.

  10. Шаг 10 / 11

    Добавить фасоль и аккуратно перемешать.

  11. Шаг 11 / 11

    Подавать блюдо горячим.

Оцените этот рецепт

Голоса: 1. Нравится: 1; не нравится: 0. Рейтинг от 0 до 5: доля «нравится» среди всех голосов × 5. Без голосов рейтинг равен 0.

Комментарии (0):

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Похожие рецепты

Главная Рецепты Избранное Аккаунт