Поиск

Креветки с папайей, арбузом и кремом из арахиса

Рейтинг рецепта 5
Отзывы о рецепте 0
Время приготовления 0 минут
Количество порций 1
Рецепт Креветки с папайей, арбузом и кремом из арахиса

Энергетическая ценность на 100 г.

Белки

67 Грамм

Жиры

287 Грамм

Углеводы

61 Грамм

Калорийность

3098 Ккал

Инструкция по приготовлению

Шаг 1 / 10
Для приготовления крема из арахиса соединить жареный арахис, кокосовое молоко, сахар и соль. Все ингредиенты измельчить блендером до получения однородной массы.
Шаг 2 / 10
Переложить смесь в кастрюлю и варить на медленном огне, постоянно помешивая, пока крем не загустеет.
Шаг 3 / 10
Для соуса карри смешать растительное масло, пасту карри и лимонный сок.
Шаг 4 / 10
Довести до кипения, варить 30 секунд, затем снять с огня и процедить через марлю или мелкое сито.
Шаг 5 / 10
Креветки обжарить на гриле или в хорошо разогретой сковороде до готовности, что займет около 7-10 минут.
Шаг 6 / 10
Очистить папайю и нарезать крупными кусочками. Также нарезать арбуз, авокадо, помидоры и огурцы.
Шаг 7 / 10
Лук измельчить, нарезав его тонкими полосками.
Шаг 8 / 10
Листья кинзы мелко нашинковать.
Шаг 9 / 10
Выложить на тарелку крем из арахиса.
Шаг 10 / 10
Смешать нарезанные овощи, салат, кинзу, арбуз, креветки, авокадо и папайю с соусом карри, тщательно перемешать. Выложить получившуюся смесь поверх крема из арахиса.

Ингридиенты

  • Креветки 50 г
  • Помидоры 30 г
  • Огурцы 30 г
  • Красный лук 5 г
  • Кинза 1 г
  • Авокадо 30 г
  • Папайя 40 г
  • Арбуз 30 г
  • Смесь салатных листьев 15 г
  • Растительное масло 125 мл
  • Паста карри 10 г
  • Свежевыжатый лимонный сок 25 г
  • Жареный арахис 175 г
  • Кокосовое молоко 500 мл
  • Сахар 1 столовая ложка
  • Соль ½ чайные ложки

Оцените этот рецепт

Комментарии (0):

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Похожие рецепты

Главная Рецепты Избранное Аккаунт