Крабовые палочки по-корейски
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
22 ГраммЖиры
25 ГраммУглеводы
58 ГраммКалорийность
539 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 4
Яйцо взбить с молоком, добавив соль и перец.
Шаг 2 / 4
Крабовые палочки обмакнуть в яично-молочную смесь, затем обвалять в панировочных сухарях.
Шаг 3 / 4
Чеснок мелко порубить и обжарить на сковороде с небольшим количеством масла. В ту же сковороду добавить панированные палочки и обжарить их до золотистой корочки.
Шаг 4 / 4
Горячие палочки подавать, посыпав смесью сыра и зелени, украсив ломтиками апельсина.
Ингридиенты
- Крабовые палочки 20 штук
- Молоко 1 столовая ложка
- Куриное яйцо 1 штука
- Растительное масло 4 столовые ложки
- Панировочные сухари 1 стакан
- Чеснок 4 зубчика
- Твердый сыр 2 столовые ложки
- Рубленая петрушка 2 столовые ложки
- Соль по вкусу
- Молотый черный перец по вкусу
Комментарии (0):