Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем
Энергетическая ценность на 100 г.
Белки
7 ГраммЖиры
21 ГраммУглеводы
46 ГраммКалорийность
393 Ккал
Инструкция по приготовлению
Шаг 1 / 4
Собрать и подготовить все необходимые ингредиенты.
Шаг 2 / 4
Используя соковыжималку, получить свежий сок из апельсинов и лимонов. Имбирь натереть на терке, а чеснок раздавить с помощью чесночной давилки.
Шаг 3 / 4
Все подготовленные ингредиенты поместить в блендер. Добавить оливковое масло и щепотку кайенского перца. На высокой скорости взбивать до образования однородной пенистой оранжевой жидкости.
Шаг 4 / 4
Разлить готовую смесь по стаканам и подать сразу же к столу. Напиток рекомендуется употребить немедленно.
Ингридиенты
- Лимон 4 штуки
- Апельсины 4 штуки
- Имбирь 50 г
- Чеснок 2 зубчика
- Оливковое масло 2 столовые ложки
- Кайенский перец щепотка
Комментарии (0):